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Medecine

Cet homme obèse révèle comment il a réussi à perdre plus de 120 Kg

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Un homme est méconnaissable après avoir perdu plus de 120 Kg, après en avoir eu assez de toujours être l' »amis gros ». 

Super mince, Nathan Ranklin, 30 ans, de Peckham à Londres, s’est fait dire par des médecins âgés de 14 ans que s’il continuait sur sa lancée, il ne pourrait pas atteindre ses 30 ans.

Mais Nathan a réalisé qu’il devait faire quelque chose pour son poids.

Nathan avait déjà pris des cartes de crédit avant de partir en vacances, de peur de devoir payer une place supplémentaire.

Mais aujourd’hui, après avoir perdu plus de 120 Kg, Nathan semble méconnaissable.

Nathan a déclaré : « Je ne pouvais pas faire toutes les choses que faisaient mes amis. Je ne pouvais pas aller dans les parcs à thème parce que je ne rentrais pas dans les sièges, je ne pouvais pas faire de karting ou de quad parce que j’étais trop grand pour les voitures et les vélos.

Je mentais à mes amis en leur disant que je n’aimais pas faire ces choses, mais la vérité, c’est que je ne pouvais pas y aller parce que j’étais trop gros.

J’ai aussi cassé les sièges de ma voiture parce que j’étais très grand et, bien sûr, j’avais toujours besoin de rallonges de ceinture de sécurité dans les avions.

J’ai même pris une carte de crédit au cas où j’aurais besoin d’acheter deux sièges ».

Nathan se souvient qu’il se permettait d’emporter du poulet et des frites au moins six fois par semaine, où il mangeait un seau familial de dix pièces et six biscuits au chocolat blanc pour lui-même.

Il ajoute : « J’étais aussi un gros buveur, surtout après que mon père a succombé à un cancer en 2014, ma consommation d’alcool a commencé à devenir incontrôlable.

Je sortais au moins quatre fois par semaine et je polissais deux bouteilles de vodka avant de quitter la maison, et tout au long de la semaine, je prenais quelques verres de rhum épicé et de Coca.

Heureusement, j’ai été contacté par ma consultante, Debbie, de The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, qui m’a demandé si j’avais besoin de son aide. Ce dont j’avais vraiment besoin.

Alors j’ai commencé le programme et j’ai commencé à essayer de faire de l’exercice en marchant. Parce que j’étais si grand que même une petite marche était difficile.

Après quelques semaines, le poids a commencé à diminuer et j’ai retrouvé une nouvelle vie.

Après avoir perdu du poids, Nathan a dû sortir et acheter de nouveaux vêtements. Il dit qu’il était ravi de pouvoir entrer chez Tesco ou Primark en sachant que les vêtements lui iraient désormais.

Il ajoute : « Quand j’étais au plus fort de ma vie, je ne pouvais pas aller dans les magasins normaux et acheter mes vêtements parce qu’ils n’avaient pas de tailles suffisantes.

Nathan a continué à perdre du poids et se sent mieux qu’il ne l’a jamais été. Il se décrit maintenant comme un fou de fitness, car il est impatient de se réveiller tous les matins pour une course de 5 km ou de faire du vélo.

Nathan a déclaré : « J’ai complètement changé ma vie. Je me sens comme un enfant à Noël, je suis tellement excité par tout ce qui m’arrive maintenant.

Je suis passé de « gros » à « mince » et j’ai remporté le prix de l’homme le plus mince de l’année à Cambridge. C’est fou.

Toute ma vie a été construite autour de ce personnage de « gros » et de choix malsains, mais maintenant j’ai retrouvé mon identité et je vis ma vie, sans avoir à dire « je ne peux pas » à tout ».

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