10 choses héritées uniquement de nos mères

Publié le 11 avril 2025
10 choses héritées uniquement de nos mères

On vous a sûrement déjà dit que vous aviez « les yeux de votre mère » ou « le même sourire qu’elle ». Mais ce que vous tenez d’elle va bien au-delà de ce que montre le miroir. Certaines de vos habitudes, de vos réactions émotionnelles… jusqu'à votre sens de l’humour pourraient bien être inscrits dans vos gènes maternels. Curieux ? Ce que vous allez découvrir risque de vous étonner.

  1. L’humeur : quand les émotions sont une affaire de famille

Avez-vous parfois l’impression de réagir comme votre mère face au stress ou à une mauvaise nouvelle ? Ce n’est peut-être pas une coïncidence. Les chercheurs ont identifié que les structures cérébrales impliquées dans la gestion des émotions — notamment le système corticolimbique — peuvent être transmises par la mère, surtout aux filles. Cette transmission pourrait expliquer une certaine prédisposition aux troubles de l’humeur, comme l’anxiété ou la dépression. Heureusement, des facteurs comme l’environnement, le soutien affectif et des habitudes de vie équilibrées peuvent compenser cette sensibilité héritée.

  1. Le sommeil : telle mère, tel lit ?

Si votre mère se réveillait souvent en pleine nuit ou avait du mal à s’endormir, il se peut que vous viviez les mêmes désagréments. Selon une étude publiée dans Sleep Medicine, les troubles du sommeil comme l’insomnie sont fréquemment transmis de la mère à l’enfant. Cette hérédité pourrait même déterminer si vous êtes plutôt du soir ou du matin. Pour y remédier, misez sur une bonne hygiène de sommeil : chambre fraîche, pas d’écrans avant de dormir, et heures de coucher régulières.

  1. Le vieillissement : un héritage mitochondrial

Saviez-vous que l’ADN mitochondrial — transmis uniquement par la mère — joue un rôle clé dans le vieillissement des cellules ? Ce petit bout d’ADN, souvent ignoré, influence votre niveau d’énergie, l’état de votre peau ou encore votre résistance aux maladies liées à l’âge. C’est comme si vous héritiez d’une « batterie de départ », plus ou moins efficace selon votre lignée maternelle.

  1. Le poids : le métabolisme a aussi une part d’héritage

Vous avez du mal à perdre du poids malgré vos efforts ? Il se peut que votre métabolisme soit influencé par votre patrimoine génétique… en particulier celui de votre mère. Les gènes maternels peuvent conditionner la façon dont votre corps stocke les graisses ou brûle l’énergie. Cela dit, une alimentation adaptée et une activité physique régulière peuvent tout changer : la génétique n’est pas une fatalité !

  1. L’attention et l’impulsivité : des traits parfois héréditaires

Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité) est souvent associé à des anomalies dans la production de sérotonine. Des études ont montré que ces particularités sont parfois transmises par la mère. Cela peut affecter la concentration, la régulation émotionnelle ou l’impulsivité. Une vigilance particulière est donc utile dans les familles concernées, pour repérer tôt les signes et mettre en place un accompagnement adapté.

  1. Tolérance à la douleur : héritée ou apprise ?

Certaines personnes endurent une piqûre comme si de rien n’était, d’autres non. Cette différence pourrait avoir une origine génétique. Si votre mère est peu sensible à la douleur, il y a de fortes chances que vous le soyez aussi. Les chercheurs pensent que cette capacité est en partie liée à la manière dont notre corps traite les signaux nerveux… et c’est parfois inscrit dans nos gènes.

  1. Le cycle féminin : un calendrier influencé par votre lignée

Premières règles précoces ? Ménopause avant 45 ans ? Ces étapes clés de la vie reproductive suivent souvent des schémas familiaux. Si votre mère a connu une ménopause précoce ou tardive, il y a de fortes chances que votre corps suive le même rythme. C’est un indicateur précieux à connaître pour mieux anticiper certaines décisions de santé.

  1. L’intelligence : un héritage… très maternel

Une étude écossaise a mis en évidence un lien fort entre le QI d’une mère et celui de ses enfants. L’intelligence ne dépend pas que des livres ou de l’environnement, mais aussi de vos chromosomes. Et surprise : ceux de votre mère auraient une influence plus marquée que ceux de votre père ! Cela ne veut pas dire que tout est joué d’avance, mais c’est une belle preuve de l’importance de la transmission maternelle.

  1. Les seins : taille, forme, une affaire de génétique

La morphologie mammaire, elle aussi, se transmet de génération en génération. Si votre mère a une certaine forme ou taille de seins, vous pouvez en hériter. Cela dépend de facteurs comme la répartition des graisses ou la composition des tissus. Bien sûr, les variations de poids ou les grossesses peuvent modifier cela, mais la base vient bien de votre ADN.

  1. Le sens de l’humour : la touche personnelle de maman

Riez-vous aux mêmes blagues que votre mère ? Appréciez-vous le même type d’humour ? Cela s’explique peut-être par votre environnement familial. L’humour n’est pas génétique à proprement parler, mais le style comique, les références et les réactions aux situations cocasses se cultivent dès l’enfance. C’est un peu comme un accent : on le capte naturellement chez ceux qu’on aime.