Si vous bavez souvent en dormant, faites attention à ces 6 causes
Un petit filet de salive sur l’oreiller au réveil ? Si cela vous arrive souvent, ce n’est peut-être pas qu’une habitude embarrassante. Chez les enfants, c’est fréquent, mais chez l’adulte, cela peut signaler un trouble sous-jacent. Votre corps essaie peut-être de vous alerter…
Voici les 6 principales causes médicales pouvant expliquer une salivation excessive nocturne, et surtout, comment y remédier naturellement.
6 causes médicales possibles de la salivation excessive la nuit
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Problèmes bucco-dentaires : des gencives aux dents mal alignées
Inflammations, infections, caries, ou encore prothèses mal adaptées peuvent stimuler excessivement les glandes salivaires. Un désalignement dentaire ou une gingivite peut suffire à perturber la régulation salivaire pendant le sommeil.
Conseil utile : consultez votre dentiste si vous avez un doute. Une bouche saine et bien alignée est essentielle pour limiter ce phénomène.
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Paralysie faciale : une faiblesse musculaire visible
Si un côté de votre visage semble moins tonique, voire figé, il pourrait s’agir d’une paralysie faciale. Le déséquilibre empêche alors de retenir la salive, en particulier du côté atteint.
À surveiller : un coin de bouche tombant, un œil qui reste ouvert… Dans ce cas, consultez rapidement un médecin.
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Reflux gastro-œsophagien : quand l’acide remonte
Ce trouble digestif favorise un excès de salive. Pourquoi ? L’acidité remontant dans l’œsophage déclenche un réflexe de protection : la salivation.
Signes associés : brûlures d’estomac, douleurs thoraciques, goût amer dans la bouche. Un traitement ciblé peut faire une réelle différence.
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Maladie de Parkinson : un effet secondaire peu connu
Chez les patients atteints, la salivation excessive est courante. Non seulement la salive est produite en excès, mais les difficultés à l’avaler aggravent le problème.
Ce symptôme s’accompagne souvent de : tremblements, raideur musculaire, lenteur des mouvements.
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Thrombose cérébrale : attention aux signaux d’alerte
Un caillot dans le cerveau peut affecter les muscles responsables de la déglutition. Résultat : la salive s’accumule pendant le sommeil, surtout d’un côté.
Urgence médicale si vous observez : bave continue d’un seul côté, asymétrie du visage, troubles de la parole ou de la vision.
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Artériosclérose : une menace silencieuse chez les personnes âgées
L’athérosclérose peut réduire l’apport d’oxygène au cerveau. Ce manque affaiblit les muscles du visage et perturbe la déglutition.
Soyez vigilant si vous avez : hypertension, diabète, cholestérol élevé. Une bonne prévention cardiovasculaire est essentielle.
3 remèdes simples pour réduire la salivation nocturne
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Changer sa position de sommeil
Dormir sur le dos favorise une meilleure fermeture de la bouche. Évitez de dormir sur le ventre ou sur le côté, surtout si votre bouche s’ouvre facilement pendant le sommeil. Un oreiller ergonomique peut améliorer votre posture.
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Soigner son hygiène bucco-dentaire
Un brossage soigné, l’usage du fil dentaire, et un bain de bouche adapté sont indispensables. Une mauvaise hygiène ou une infection légère peut suffire à déséquilibrer la production de salive.
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Vérifier ses traitements médicaux
Certains médicaments peuvent augmenter la salivation. Si vous soupçonnez un effet secondaire, parlez-en avec votre médecin traitant. Ne modifiez jamais un traitement sans avis médical.
En résumé
Baver pendant le sommeil n’est pas forcément bénin. Cela peut révéler des déséquilibres buccaux, digestifs ou neurologiques. Bonne nouvelle : dans bien des cas, des gestes simples et naturels permettent de retrouver un sommeil serein et sec.
Restez à l’écoute de votre corps… même pendant la nuit.
