À 101 ans, elle révèle son carburant vital : « Sans cette routine, je ne serais plus là »

Le parcours inspirant d’une femme d’un siècle

Ann Angeletti a vu défiler un siècle entier, de son enfance passée dans l’épicerie familiale à sa vie actuelle de cheffe d’entreprise dans le New Jersey. Elle n’a jamais vraiment ralenti le rythme : après avoir quitté l’école pour soutenir ses parents, elle a œuvré dans un chantier naval durant la guerre, puis comme serveuse, avant de trouver sa véritable passion dans l’univers de la mode et des bijoux.

Aujourd’hui, à 101 ans, elle commence chaque journée avec une détermination intacte, une tenue soignée et une énergie qui force l’admiration de tous ceux qui la croisent.

Son activité professionnelle : un véritable élixir de jeunesse

Pour Ann, le secret réside dans une activité qui a du sens. Il ne s’agit pas de s’épuiser au travail, mais de maintenir son esprit et son corps en mouvement grâce à une occupation stimulante. Elle dirige toujours sa bijouterie, Curiosity Jewellers, aux côtés de sa fille et de sa petite-fille.

Elle se déplace, discute avec les fournisseurs, conseille sa clientèle. Elle le confie avec un sourire : cesser complètement son activité la ferait dépérir. Ce qui la fait vibrer, ce n’est pas la productivité à tout prix, mais le simple fait d’avoir une raison de se lever, de sortir et de se sentir utile.

Son message est puissant : même après la retraite, s’offrir une occupation qui éveille la curiosité – qu’il s’agisse de bénévolat, d’un loisir créatif ou d’un projet personnel – peut être un incroyable moteur de bien-être. C’est ce qu’elle considère comme l’un de ses « rituels essentiels pour une vie longue et épanouie ».

La puissance des routines quotidiennes

Ann tient à souligner un point crucial : une longue vie en bonne santé ne se construit pas sur des gestes exceptionnels, mais sur la régularité de petites habitudes. Pour elle, certaines bases ne sont pas négociables :

• Se lever chaque matin, même quand la motivation n’est pas au rendez-vous.
• Accorder du temps à son hygiène et à sa présentation, prendre soin de sa peau et de son corps.
• Se nourrir sainement, sans se priver des petits plaisirs, mais en maintenant un équilibre.
• Refuser de se laisser aller, tant sur le plan physique que mental.

Ces actions, souvent mises de côté lors des coups de mou, sont au contraire fondamentales pour préserver son équilibre intérieur. Ce sont ces rituels qui, d’après elle, « maintiennent le cap » et structurent les journées.

La richesse des relations humaines

L’autre pilier de sa longévité ? Les liens qu’elle tisse avec les autres. Ann est convaincue qu’il faut aimer ce que l’on fait, mais aussi les personnes que l’on côtoie. Elle encourage à ne pas rester dans une situation qui rend malheureux et à toujours privilégier la qualité des échanges.

Dans sa boutique, elle ne se contente pas de transactions commerciales : elle crée de véritables connexions. Elle accueille, écoute, partage des histoires autour d’un café, même si la cliente ne repart pas avec un achat. Ces moments de partage la nourrissent autant, sinon plus, que le travail lui-même.

Son entourage la voit comme une source d’inspiration : une femme qui, même après un siècle de vie, continue d’apprendre, de progresser et de rire. Elle qualifie d’ailleurs cette dimension sociale de « souffle vital » absolument nécessaire.

Les leçons à retenir de son incroyable parcours

Finalement, la philosophie d’Ann se résume en quelques principes clairs : rester engagée dans une passion, prendre soin de soi au quotidien, cultiver des relations authentiques et avoir le courage de réorienter sa vie quand le bonheur n’est plus au rendez-vous.

Et si le véritable secret pour bien vieillir était tout simplement de refuser d’arrêter de vivre avec intensité et curiosité, à n’importe quel âge ?