Ces plaques jaunes sur vos paupières : faut-il s’inquiéter ?
Une tache jaunâtre apparaît discrètement sur votre paupière, sans douleur mais avec une présence insistante. Simple imperfection ou signal d’alarme ? Votre peau pourrait vous révéler bien plus que vous ne le pensez.
Xanthélasma : le message caché de votre peau
Derrière ce terme médical se cache un phénomène étonnant : de petites accumulations de lipides, principalement localisées près des paupières. Ces plaques légèrement bombées, de teinte jaune pâle, sont généralement indolores mais peuvent trahir un déséquilibre interne. Inoffensives en apparence, elles méritent pourtant une attention particulière.
Bien que plus fréquentes après 40 ans, ces lésions peuvent survenir à tout âge. Elles ne relèvent pas uniquement de l’esthétique : elles pourraient refléter un taux de cholestérol élevé ou d’autres troubles métaboliques. Une raison de plus pour ne pas les ignorer.
D’où viennent ces taches inattendues ?
Le cholestérol est souvent pointé du doigt, mais d’autres facteurs entrent en jeu :
- Une tendance héréditaire,
- Certaines affections hépatiques,
- Ou des fluctuations hormonales.
Près d’une personne sur deux présentant un xanthélasma a un taux de LDL (« mauvais cholestérol ») trop élevé. Un HDL (« bon cholestérol ») bas ou des troubles métaboliques peuvent également favoriser leur apparition.
Prévention : les réflexes à adopter au quotidien
Quelques habitudes simples peuvent faire la différence :
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Revoyez votre assiette :
Privilégiez les aliments riches en fibres (légumes verts, céréales) et en acides gras insaturés (avocats, poissons bleus). Limitez les graisses transformées et les produits trop riches en sucres cachés.
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Misez sur le mouvement :
Une activité physique modérée mais régulière –comme 30 minutes de marche quotidienne– aide à réguler les lipides sanguins. Votre système cardiovasculaire et votre peau vous diront merci.
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Faites le point avec un professionnel :
Un bilan sanguin peut éclairer votre situation, surtout en cas d’antécédents familiaux.
Solutions existantes : que faire si les plaques sont installées ?
Pas de panique : plusieurs approches permettent de les atténuer ou de les éliminer. Pour celles et ceux que leur aspect gêne, voici les options :
- Le traitement au laser, précis et peu invasif,
- L’électrocoagulation, qui dissout les dépôts par micro-courant,
- La cryothérapie, éliminant la lésion par le froid,
- Ou une intervention chirurgicale légère pour les cas plus marqués.
Toutes ces techniques s’effectuent en milieu médical, après une évaluation personnalisée, en fonction de la taille et de la localisation des plaques.
